J'avais comme une envie de lapin ...
Petite, on ne pouvait pas dire que je courais après (ni comme d'ailleurs) le lapin. Dès que ma mère ou ma grand-mère en préparait, c'était la soupe à la grimace.
Aujourd'hui mes goûts ont changé mais je ne le cuisine que très rarement, à tord car le lapin est une viande peu calorique, peu grasse qui remplace parfaitement le poulet ou la dinde.
Associées au miel, au romarin et à la moutarde, ces gigolettes feront un repas parfaitement équilibré et délicieux.
Petite, on ne pouvait pas dire que je courais après (ni comme d'ailleurs) le lapin. Dès que ma mère ou ma grand-mère en préparait, c'était la soupe à la grimace.
Aujourd'hui mes goûts ont changé mais je ne le cuisine que très rarement, à tord car le lapin est une viande peu calorique, peu grasse qui remplace parfaitement le poulet ou la dinde.
Associées au miel, au romarin et à la moutarde, ces gigolettes feront un repas parfaitement équilibré et délicieux.
- Préparation : 15 minutes - Cuisson : 40 minutes -
- Repos : 30 minutes -
- Repos : 30 minutes -
Les ingrédients ...
... pour 4 personnes
8 gigolettes - 2CS de moutarde à l'ancienne - 2CS de moutarde - 1 grosse CS de miel toute fleur - 3 branches de romarin frais - 2 oignons - 25cl de vin blanc - 2CS d'huile de colza - Sel - Poivre
Réalisation ...
Dans un grand saladier, mélangez les moutardes et le miel. Badigeonnez-en les 8 gigolettes et laissez mariner 30 minutes.
Pelez puis émincez grossièrement les oignons.
Faites revenir les oignons dans 2CS d'huile de colza.
Dès que les oignons commencent à colorer, ajoutez les gigolettes et faites-les dorer.
Ajoutez le vin blanc dans le saladier contenant la marinade, mélangez bien, puis versez sur les gigolettes dorées.
Portez à ébullition. Diminuez ensuite le feu, ajoutez les branches de romarin, couvrez et laissez mijoter 30 à 40 minutes. Mélangez de temps à autre.
Le temps de cuisson passé, rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et servez sans tarder.
Il me met l'eau à la bouche ton lapin...
RépondreSupprimerJ'en suis ravie !!
Supprimer